Islam pun Menganjurkan Healing
Oleh: Muhammad Abdul Ghofar
Santri Ma’had Aly Pesantren Maslakul Huda fi Ushul al-Fiqh Semester 5
Kata healing tentunya tidak asing terdengar akhir-akhir ini, healing merupakan sebuah kata yang dipergunakan sebagai sebuah legitimasi ketika generasi “Z” melakukan hal yang bersifat rekreasional dan cenderung konsumtif demi sebuah status atau self diagnosed “Sehat Mental “. [1]
Lalu apa itu helaing….?
Healing berasal dari bahasa Inggris yang jika diartikan menurut kamus besar bahasa Inggris terjemahan Indonesia mengacu pada arti penyembuhan. Lingkup penyembuhan dari kata healing sendiri sebenarnya cukup besar. Arti healing juga dapat dikaitkan dengan penyembuhan jiwa, perasaan, batin, maupun pikiran . [2]
Setelah kita mengetahui apa itu healing, lalu apakah di agama Islam juga ada istilah helaing, dan bagaimana caranya..?
Rasa kesal, takut, sedih, kangen, atau senang, semuanya merupakan sifat manusiawi yang diberikan Allah SWT kepada umatnya.
Menurut pandangan Islam, healing merupakan cara seseorang mengintropeksi diri dengan menyadari dan menerima dengan lapang dada serta tidak lepas untuk melibatkan Allah dalam menghadapi setiap masalah yang ada . [3]
Tapi proses helaing dalam agama Islam yang sebenarnya adalah mengingat Allah. Dalam Alquran sudah di jelaskan pada surat Ar-ra’d juz 13 ayat 28:
الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا وَتَطْمَىِٕنُّ قُلُوْبُهُمْ بِذِكْرِ اللّٰهِ ۗ اَلَا بِذِكْرِ اللّٰهِ تَطْمَىِٕنُّ الْقُلُوْبُ ۗ
Yang artinya : (yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram.
Nah bisa kita simpulkan dari ayat diatas bahwasanya helaing dalam islam itu dengan mengingat Allah dengan cara berdzikir atau dengan kita melakuakn sholat wajib maupun sholat sunnah.
[1] http://rumah-yatim.org/apakah-ada-healing-dalam-islam/
[2] https://www.djkn.kemenkeu.go.id/artikel/baca/15289/Healing-dan-Self-Healing.
[3] https://lpmdinamika.co/mengenal-self-healing-dalam-islam-bagaimana-caranya/
